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大部分孕产妇在家吃的好,饮食非常讲究,还需要吃美好蕴育·润康吗?

大部分孕产妇在家吃的好,饮食非常讲究,还需要吃<a href='http://www.maamcare.com/' target='_blank'><u>美好蕴育</u></a>·<a href='http://www.maamcare.com/' target='_blank'><u>润康</u></a>吗?

答:

孕产妇所谓的“在家吃的好,饮食非常讲究”使一种善良的自我欺骗。饮食要多样化、要全面,每天至少吃35种以上的食物,才能满足自身和孩子的需要。因为从饮食结构、饮食习惯来看,我国孕妇普遍存在程度不同的营养不良。(缺乏型、失衡型),城市孕产妇一般是失衡型的营养不良。

以润康中的亚麻酸为例,要想从食物中摄取1000mg的量,需要每天吃17斤核桃或每天吃750g深海鱼。相信你有那个经济实力,但也不会有那个胃口吃得下那么多的食物。服用润康很有必要。
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