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孕期痔疮什么原因?该怎么办?缓解小妙招!

孕期痔疮是孕妈妈在孕期常见的一种症状,那么孕期痔疮是什么原因呢?该怎么办呢?下面美好蕴育小蕴为大家科普一下相关的知识!
 

孕妇发生痔疮的原因有哪些?


第一,怀孕以后激素水平的变化,肠蠕动变少,变慢,因此导致食物残渣在肠道存留时间较长,水分变少,从而导致大便干结,造成便秘。

第二,怀孕以后吃的营养物质含高蛋白、高脂肪的食物偏多,这些食物不易消化,产生大便量较少,从而也容易大便干结,造成便秘。

第三,怀孕以后,孕妈运动量相对减少,从而肠蠕动也会减少,从而也容易大便干结,造成便秘。

综上所述,便秘是造成痔疮最直接的原因。

怀孕以后随着子宫的逐渐增大,会压迫下腔静脉,下腔静脉的压迫会导致直肠周围的静脉血液回流受到影响,这就形成了痔疮。
 
孕期痔疮什么原因?该怎么办?缓解小妙招!
 

那怎么来防止孕妈痔疮的发生呢?


第一,饮食上不要摄入过多含有高蛋白、高脂肪的食物。多吃些含有膳食纤维的食物,如:芹菜、燕麦等。再有就是多饮水。

第二,要养成定时大便的习惯,尽量缩短食物残渣在肠道的存留时间。

第三,选择适合孕妇的运动,如:慢走,瑜伽等。

第四,适当进行提肛运动锻炼。
 

那孕妈已经发生痔疮了又有哪些小妙招呢?


第一,温水坐浴,可以促进局部血液循环,缓解疼痛。

第二,使用痔疮药物。孕妇在选择痔疮药物的时候,尽可能在医生的指导下使用。选择不含麝香、冰片的药物。

第三,蜂蜜2勺+白糖1勺,混匀后涂在痔疮处进行外敷,可利用高渗的原理来减轻痔疮的肿胀,缓解不适。

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