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孕期的这几种谣言,你信了几个?(上)

美好蕴育小蕴帮各位孕妈妈整理了孕期常见的几种谣言,让我们一起打破谣言,拒绝伪科学!

1、怀孕后不能护肤,不能化妆

部分护肤品或化妆品确实会对胎儿造成影响,只要查阅没有孕妇慎用成分就可以继续用;而且孕期化妆心情好,孕妇的情绪也很重要。

2、孕期不可以养宠物

宠物就跟自己的孩子一样啊,怎么可以送走!只要注意宠物的卫生,定期接种疫苗,感染弓形虫的几率并不高,孕期可以养宠物的。而且超治愈!

3、孕期不能喝茶咖啡

孕期可以喝茶喝咖啡的,只要每天不超过250mm,注意控量即可
 
孕期的这几种谣言,你信了几个?(上)
 
4、孕期不能吃螃蟹,容易流产

不要过量食用就不会有问题,螃蟹属于寒性食物,即使没怀孕的人过量使用某种食物也会不舒服

5、孕期吃酱油,宝宝会变黑,多吃葡萄,眼睛大

宝宝的颜值更多是由基因决定的,跟孕妈妈吃什么没关系。(还是找个帅气老公吧,别瞎折腾了)

6、孕期肚小,代表孕妈吃的太少,宝宝营养不够

孕肚的大小和胎位、羊水多少、孕妈体型、骨盆的条件都有关系,跟宝宝发育无关

7、孕期是2个人,吃饭得多吃

注意饮食均衡和少食多餐即可,体重增长过快反而不利于顺产,容易造成妊娠糖尿病、高血压和巨大儿等负面影响。

8、孕期不能吃药

有些药在孕期服用是安全的,孕期生病一定要及时看医生,避免耽误病情,影响宝宝健康,服药谨遵医嘱即可

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1、孕期每月需要的营养是什么?

2、孕期知识总结!

3、孕期该怎么吃?孕期饮食攻略!
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