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第一次怀孕一定不能吃的9种食物！

怀孕之后有哪些食物是不能吃的吗？下面美好蕴育小蕴为大家分享一下第一次怀孕一定不能吃的9种食物。

孕期不能吃的食物：

1.酒水类

葡萄酒，啤酒，起泡酒，白酒

因为酒精对于胚胎发育的各个阶段都有影响，可能引起流产、早产、胎儿畸形，或者导致胎儿患酒精综合征

2.小食类

槟榔

槟榔所含的槟榔碱是一种可以使神经兴奋的物质，能诱导口腔癌的发生。槟榔已被世界卫生组织（WTO）列为第1类致癌物，与烟草同级别

3.蛋糕类

提拉米苏

提拉米苏中可能会含有生鸡蛋，可能会增加沙门氏菌等致病菌感染的风险。另外，其中的酒精对于胎儿及婴幼儿的健康来说极为不利

4.药补类

阿胶糕

阿胶糕含较多添加糖，对健康不利。此外，阿胶糕中含有的酒精也会通过胎盘屏障和乳汁传导给胎儿或婴幼儿，对其生长发育和健康产生风险

5.加工类

松花蛋

松花蛋含铅量大，吃多了可能会导致准妈妈慢性中毒，严重的甚至会导致流产，早产，宝宝畸形，胎儿发育迟缓，智力低下

6.水果类

黄杏

杏是维生素B17最为丰富的果品，对于正常人无任何毒害，但是杏子有滑台作用，准妈妈应少吃，慎吃

7.水产类

螺蛳，海螺

螺性大寒，体内寄生虫很多，容易感染大肠杆菌，沙门氏菌等，准妈妈吃了会感染疾病，腹泻，影响胎儿发育。

8.调味品

味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出，消耗大量的锌，导致准妈妈体内缺锌，锌元素是胎儿发育的重要微量元素。

9.坚果类

白果又叫银杏

银杏含的白果二酚、白果酸对中枢神经和胃肠道有刺激作用，白果酸有溶血作用，另外还含有微量氢氰酸，过量食用容易引起中毒

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