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万人期待明星孕期瑜伽公开课再次开讲

8月17日,由美好蕴育主办的明星孕期瑜伽公开课在西安美好蕴育益田店火热开课!西安的孕妈妈们踊跃参加,并在课后纷纷表示要尽快开始瑜伽运动。很多没有及时报名参与的孕妈妈直呼遗憾。
 
为满足大家的需求,这场万人期待的明星孕期瑜伽公开课再次火爆开课!

 
明星孕期瑜伽公开课是美好蕴育孕产瑜伽专业教学团队打造的全新体验课程,通过核心体式的串联,帮助孕妈妈感受体能和产力提升带来的力量感。

 
作为孕育管理行业的开拓者与引领者,美好蕴育生活馆引进了全美瑜伽联盟RPYT课程,通过Vinyasa瑜伽训练,有效缓解孕期不适,提高顺产率。并且由中国第一位在美国瑜伽联盟注册认证的孕产流瑜伽教师(RPYT)、美国瑜伽联盟ERYT 200小时认证教师、产前串联流瑜伽创始人Jennifer More老师(美国)国际教学团队中唯一中国讲师王贺老师担任高级顾问,获得全美瑜伽联盟RYT200小时认证、美国jennifen vinyase孕产瑜伽认证、孕产瑜伽专业认证的特聘孕产瑜伽教练倪娜等专业孕产瑜伽老师组成的孕产瑜伽专业教学团队。
 
金巧巧、申雪、李小璐、谢楠、李思思、郑萍等中国众多知名明星及奥运会冠军都曾聘请王贺老师为御用孕产教练。
 
体验明星般的孕期生活,用最好的姿态,去爱宝宝,也更好的被爱,正是此次明星孕期瑜伽公开课的宗旨。体验课前,孕妈妈们先进行了专业的体能和产力检测,“我一直以为自己的状态挺好的,原来你我的体能远远不够应对分娩!”
 
分娩时,产程8到16小时,耗能6200kcal,相当于一场全程马拉松的耗能。准妈妈在1到2天内是无法正常睡眠的,18到24小时不能进食,对于身体和心理都是巨大的压力。
 
据有效查证,孕期有目的、有方向的进行瑜伽锻炼,身体本能调整会降低能量代谢的水平,能量能够更好的保存在体内,并且身体会自动调整到适合长期能量输出的水平,在生产过程中持续供给。对于提高产力、缩短产程、快速顺产、降低生产风险具有鲜明的效用,防止生产白费力气。
 
“以前不知道自己体力居然这么差,看来得好好锻炼了。”
 
“刚才锻炼的时候我真的感觉到了一股力量在身体里迸发出来,感觉很美妙!”
 
“我还挺享受在这个过程中享受了身心合一、与宝宝心意互通的美妙感觉。谢谢老师的指导,非常有用。”
 
你每一次爱的尝试,
 
美好蕴育总不会让你失望。
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