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怎么判断宝宝是否吃饱？宝妈要学会这4点！

自从当了妈妈，就需要面对很多新出现的问题。比如，在给宝宝喂母乳时，怎么判断宝宝有没有吃饱呢？新手妈妈缺乏哺育新生儿的经验，往往会手忙脚乱，担心宝宝吃得太多，出现积食和消化不良的情况，又害怕宝宝如果吃奶少，影响到身体的健康生长。那如何判断宝宝是否吃饱呢？宝妈学会这4点，就能一眼看穿啦！

1、吃奶时吞咽速度快

宝宝如果在饥饿的状态下，会着急吃母乳，在这种情况下，宝宝吸吮母乳的速度会加快，而且吞咽的次数也变多。当宝宝吃到一定程度时，吞咽速度会逐渐减慢，而且吸吮的速度会减少。

如果宝宝出现含着宝妈乳头，间隔很久时间才会吸一下的情况，此时说明宝宝已经吃饱了，宝妈不用再喂母乳了。

2、吃奶后有没有满足感

宝宝如果饿了，在吃奶前会哭闹，而且情绪焦虑很难安抚，只有当宝宝吃到母乳时，才会停止哭闹，心情也会跟着平复。

如果宝宝在吃奶后心情逐渐变好，而且精神头非常好，还不时地与宝妈进行互动，此时说明宝宝已经吃饱了，宝妈也可以不用再喂宝宝了。

而当宝宝吃奶后，不想玩并且情绪也不高，宝宝吃奶后没有满足感，说明宝宝没吃饱，宝妈可以再喂宝宝。

3、大小便情况

母乳中含有充足的水分，宝宝吃过母乳后，身体充分消化吸收后才会排便。宝妈平时可以关注宝宝的排便量，当宝宝的排便量减少时，说明宝宝吃的乳汁少，此时宝妈就要给宝宝增加哺乳量，防止宝宝吃母乳太少，引起营养不良的情况。

吃饱的宝宝，每天小便次数至少6次以上，每天大便3~4次（经常吃完后就会拉一点）。

4、检查体重增长情况

检查婴儿体重的增长情况，是判断宝宝生长是否良好最准确的一个方法。

宝宝的体重会随着年龄的增加而增长。如果宝宝体重增长有持续而合理的速度，他表现得健康、满足，那么他就挺好的。

另外，虽然我们总说满月内宝宝最好2小时吃一次，但是这种情况是基于清醒状态下，小宝宝的成长不仅需要喂养，睡眠同样重要，因此当宝宝睡眠时间超过2小时时，若没有自己醒来，不需要强制唤醒喂奶，饿的时候宝宝自己会醒来找吃的。

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