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孕期血压多少为正常呢?你的血压正常吗?

血压测量,是孕期产检的一项常规检查项目。量血压的目的在于动态监测孕期血压的变化,排除妊娠高血压疾病(包括慢性高血压和子痫前期)。那么孕期血压多少为正常呢

量血压会有两个值,其中较大的一个值是心脏收缩时候的峰值血压,叫收缩压,其中较小的一个值是心脏舒张时候的谷底血压,叫做舒张压。孕妈妈正常血压的标准是:收缩压140-90mmHg,舒张压90-60mmHg。低血压较少出现不良后果,暂不分析。

如果孕妈妈的血压大于或等于140/90mmHg,就可能是患有妊娠期高血压疾病了,如果成为高危孕妇,需要在医生指导下做进一步的检查或治疗。

每次产检都会要求测血压,一般到了门诊以后,不要急着就去量血压,可以先休息15-30分钟以后再去。有时因为赶路或者上楼,会导致测量的血压超过140/90mmHg,所以建议休息一会再去测。一般用右手来测量血压,如果右手不方便的话也可以量左手。但是最好保持每次都是量同一侧的手臂,以免产生影响。
 
孕期血压多少为正常呢?你的血压正常吗?

一般认为如果孕20周之前发现血压升高,考虑为孕前高血压,孕前高血压有很多情况,多数情况是慢性高血压。如果孕20周之后首次发现的血压升高,考虑为妊娠期高血压。妊娠期高血压疾病是女性孕期特有的疾病,多数孕妈妈在妊娠期出现一过性高血压、蛋白尿症状,分娩后12周又会恢复正常。妊娠期高血压严重影响母婴健康,是孕产妇和围产儿发病及死亡的主要原因之一。无论孕前高血压还是妊娠期高血压,均是高危妊娠,而监测血压是筛查妊娠高血压的最直接的手段,如果能做到早发现、早诊断、早治疗,就可以减少胎盘早剥、胎儿宫内窘迫等危险状况。正常情况下,孕妈妈并不需要每天监测血压,只要按医生要求定期产前检查,在产检时测量血压即可。

妊娠期高血压的预防:

1、饮食均衡。营养不良(缺乏型、失衡型)、贫血、缺钙或患有严重低蛋白血症的孕妇更易患妊高症。

2、合理饮食+美好蕴育·润康孕妇营养包。美好蕴育·润康中的卵磷脂、叶酸、锌、维生素B可有效减少因为营养缺乏产生的同型半胱氨酸增高。

3、做好体重管理。

4、自我监测,定期孕检。

妊娠期高血压的辅助治疗:

1、合理饮食的同时,配合美好蕴育·润康(孕产妇专用型)营养补充剂。出现胎儿发育略小于同龄胎儿时,加倍服用直至胎儿发育指标符合参考值。

2、控制总能量的摄取:吃营养素密度高、富含膳食纤维、低GI、低GL、低钠、高钙的食物。

3、适当运动,预防便秘:散步、瑜伽、游泳、简单家务等适合孕妇的运动。

4、注意情绪管理。

温馨提示:

如果测出血压升高,需要特别注意尿常规检查中的尿蛋白这一指标,如果尿蛋白阳性,则表明高血压疾病已经让肾脏受累,病情有加重的趋向,需要密切门诊随访,甚至住院治疗。这种情况下就需要抽血检查肝肾功能指导进一步治疗。

特别提醒:

如果有血压升高的孕妈妈也不要害怕或者焦虑,只要按时产检,积极治疗,大多数孕妈妈会比较平稳的度过孕期的。同时,孕妈妈要关注自己的血压情况,合理饮食与休息,日常营养注意补钙并且减少盐的摄入,最大可能地预防妊娠期血压增高的风险。

上述就是美好蕴育小编对孕期血压多少为正常的孕产知识介绍,希望可以帮到你!
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