美好蕴育首页 > 孕产课堂 > 孕产知识 > 孕期血压低是怎么回事?血压低怎么补?

孕期血压低是怎么回事?血压低怎么补?

血压是每次产检都会关注的一个生理指标,很多人会关注血压过高,其实孕期低血压也是一种常见现象。正常血压是标准范围是120/80mmHg(毫米汞柱)。但在一天中,血压会根据身体情况的变化而有所波动。血压通常在夜间最低,在醒来时急剧上升。一般来说,成人的血压在90/60mmHg以下时,就称为低血压了。

大多数情况下,怀孕期间的低血压是正常现象,其是孕初期。这种生理性的变化,并没有什么不舒服出现,就不用处理。但是,最终是什么导致孕期低血压,最好要听医生的诊断。那么,孕期血压低到底是怎么回事?血压低怎么补?下面美好蕴育小蕴为大家介绍一下相关的知识。

孕期血压低是怎么回事?


孕期造成血压低的情况主要有两种:

一、动作过快,导致大量的脑部血液向下流,脑部短暂缺血,造成低血压,一般持续几秒、或十几秒即可缓解。

二、一些体型偏瘦的孕妇血压可能会低于正常血压值,但是并没有头晕、恶心、心慌的症状,这类孕妇,可以对血压进行持续观察,不需要处理。

以上两种情况都不会对胎儿产生不良影响。

孕期血压低是怎么回事?血压低怎么补?

孕期血压低怎么处理?


如果经过医生诊断孕妈没有患病,只是孕期正常低血压,孕妈们可以通过生活方式的调整来进行调理。但异常原因引起的低血压则需要在医生指导下用药。

01正确休息

每天要保证充足的休息时间,但不可习惯性久卧,变换体位时不要过急过快。

02饮食健康

少吃多餐,注意饮食和营养,食物尽可能多样化,保证摄入营养均衡。

03纠正贫血

注意多吃富含维生素B12和富含叶酸的食物,及时纠正贫血,可能对一些孕妈有帮助。

04适度运动

坚持适当的体力锻炼,增强体质,还需要避免劳累和长时间站立。

最后要提醒血压低的孕妈,出门要注意有人跟随,做好防护,防止昏厥摔伤。

以上就是美好蕴育对孕期血压低是怎么回事?血压低怎么补的介绍,希望可以帮到你。更多孕产孕育知识学习,请访问美好蕴育官方网站!

推荐阅读:

1、孕期宫内感染有什么症状?如何预防?

2、孕期胃胀气难受是什么原因?怎么缓解呢?

3、孕期可以吃草莓吗?孕期吃草莓有什么好处?
标签:
相关文章

—— 热门产品 ——

  • 美好蕴育·润康

    美好蕴育·润康

    根据中国孕产妇生理与营养需求特点专门开发研制的孕产妇专用型营养补充剂……

  • 美好蕴育·蕴优

    美好蕴育·蕴优

    针对女性备孕、孕早期、孕中晚期、哺乳期等不同生理阶段的特殊营养需求……

  • 美孕嘉宝

    美孕嘉宝

    产妇分娩能量包,采用独特的分段式能量补充配方,能够在短时间内为自然分娩产妇提供……

  • 蕴滋美

    蕴滋美

    专为亚洲女性设计的孕产期专用“肌肤营养包”,以全新的天然植物“美肤软黄金”……