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孕期三大营养误区，中一条就会伤害到胎宝宝，别不在意

孕期三大营养误区：每个孕妈妈对于孕期营养方面都容易存在一些认知误区，往往以为：

孕期放开吃，才能保证营养；

不吃糖就不会得妊娠糖尿病；

孕期少喝水就不会出现水肿。

其实，正是这些孕期营养误区影响了胎儿发育，严重时会危及胎儿生命。

怀孕期间并不是说吃的多营养才够，不吃糖少喝水也是不行的，只有摄入全面的营养才能够让胎儿健康成长。然而，除了营养均衡、合理膳食，准妈妈还需要补充一些关乎胎儿优生，促进胎儿生长发育的关键营养素，特别是α-亚麻酸、牛磺酸、卵磷脂、叶酸、钙、铁等。

各位孕妈谨记，当你遇到健康与营养上的疑惑时，可以去咨询下产检医生和营养师，或者积极去孕校停课，通过学习达到孕期科学的饮食营养，从而达成优生优育的目标。

然而，孕产期的这群特殊人群还面临着诸多营养及其相关的健康问题，这些问题仍旧缺乏完善、充分的解决方法。他们面临着如下问题：

备孕期：女性肥胖(多囊卵巢综合征,PCOS)和消瘦；叶酸补充问题。

孕期：孕吐、糖尿病合并妊娠、高龄妊娠、铁缺乏和缺铁性贫血、体重增加过多、体重增加过少、妊娠糖尿病、妊娠高血压、便秘、水肿、剖宫产、巨大儿。

产后：母乳喂养、体重滞留。

这些问题在医生和专业人士的指导下，是可以有效治疗从而改善的。目前解决问题的主体主要是医务人员，包括医生、护士等。医务人员专业、可信，但是他们却无法24小时为孕妇服务，医务人员与孕妇的交流时间极少。而孕妇需要的是专业人士的全程指导。因此，孕产期面临的主要营养及其相关的健康问题急需孕产健康服务机构参与解决。

在8月21日-23日召开的第十二届围产医学新进展高峰论坛中，薛长勇教授在2020指南解读主题会场上，分享了《孕产期营养改善和健康管理》的专题，他提出了孕产期面临的主要营养及其相关的健康问题，急需像美好蕴育这样提供孕产健康服务的公司构参与解决。

美好蕴育致力于研发、生产、销售符合孕产家庭健康需求的产品及服务，为孕产妇提供多元化的健康解决方案。美好蕴育·润康是美好蕴育旗下拳头产品，同时，美好蕴育旗下还有蕴滋美系列（孕产妇肌肤营养包）、美孕嘉宝分娩能量包，以及美好蕴育孕产健康管理解决方案、“孕教云”孕校解决方案等多种形式的专业服务和小工具，助力孕产健康、母婴安全。

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以上就是美好蕴育对孕期三大营养误区的介绍，希望可以帮到你！

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