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孕期痔疮怎么办?孕期痔疮肿大怎么消肿?

痔疮对准妈妈来说是常见病,据临床数据显示:准妈妈在孕期患痔疮的人群比例居然高达70%,且大部分出现在妊娠后期28周~36周,特别是在分娩前1周。那么孕期痔疮怎么办?孕期痔疮肿大怎么消肿呢?下面美好蕴育小蕴为大家介绍一下相关的知识。
 

孕期患有痔疮的危害:


1.会导致贫血:妊娠期痔疮,排便反复出血,量少一般不影响孕妇健康,但是因痔疮严重出血的准妈妈,日积月累,可导致贫血,出现头晕、气虚、精神不佳、疲乏无力等症状。

2.会影响胎儿发育:严重的痔疮出血会导致准妈妈营养不良,从而影响胎儿发育。

3.会影响日常生活。


孕期痔疮的形成原因:


1.随着胎儿一天天长大,增大的子宫影响下肢静脉回流,且怀孕后静脉内压力升高,血管松弛弹性降低,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,造成血液回流受阻,静脉充血膨大,从而形成痔疮。

2.孕期胃肠道蠕动减慢,形成便秘,若排便困难,使腹内压力增高,增大肛门附近的静脉压力,会进一步加剧痔疮。

3.黄体酮增加:会使得静脉血管弹性急剧下滑,易诱发。

4.旧疾:如果在孕前曾患有该症,孕期旧病复发的可能性大大增加。

5.妊娠期间饮食不合理:少蔬果,多肉食与精加工食物,饮水量不足等。
 
孕期痔疮怎么办?孕期痔疮肿大怎么消肿?
 

如何预防孕期痔疮?


1.预防痔疮最首要的是预防便秘,有感觉时不要憋,养成定时排便的习惯。控制好排便时间3-5分钟,戒掉上厕所时刷手机的坏习惯。每日运动30分钟,避免便秘。

2.多吃富含膳食纤维的食物,如各种根茎类蔬菜、水果、粗粮、全麦食物、豆类,一定要饮食清淡,可吃蚕豆、核桃、芝麻等含植物油丰富的食物,可润滑大便。

3.少吃辛辣刺激类食物,如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱、酒等发物;少吃零食、热性水果、油腻食物。

4.每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,平时多喝水,可帮助肠道蠕动和软化大便,清除肠道垃圾。

5.不要久坐、久站、久蹲,不要保持一个姿势太久,让血液循环更顺畅。

6.做缩肛运动(凯格尔运动):任何时间都可以尝试。仰卧位,双膝分开屈曲,双上肢平放两侧,缓缓抬起臀部,将肛门向盆腔收拢,每次坚持10~15秒后放松,每次4-5组,可根据自身情况多做几组。这个锻炼不仅对妊娠后期和产后痔疮都有很好的效果,还可预防产后盆腔器官下垂。
 

如何治疗孕期痔疮?


1.将医用冰袋敷在外痔部位,以缓解不适与红肿。

2.坐浴清洗:每日便后或早晚两次,用温热的1:5000高锰酸钾溶液坐浴,趁热先熏后洗患处,每次15-20分钟。

3.肛周按摩、温水清洗:选择穿宽松、清洁的内裤,临睡前将温热毛巾缓慢按摩肛周肌肉及皮肤,以缓解不适感。

关于孕期痔疮的几个高频问题:

1.到底是热敷还是冷敷?

大便后肿胀建议冷敷,一般情况便后用温水清洁肛门。

2.能否顺产?

顺产一般取决于胎儿是否头位和胎儿大小,绝大多数不会影响自然分娩。

3.顺产后会加重吗?

分娩后症状会有明显好转,多数痔疮会消失。

祝所有的准妈妈都能顺利度过一个健康舒适的妊娠期!

以上就是美好蕴育对孕期痔疮怎么办?孕期痔疮肿大怎么消肿的讲解,希望可以帮到你!更多孕产孕育知识干货请访问美好蕴育官方网站!

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